貧乏揺すりをする人の心理とは?!原因は?効果・メリットはある?

貧乏揺すりをしてしまう人、
もしくは、貧乏揺すりをする方が身近にいる方は多いのではないでしょうか?
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意外と多い、無意識に貧乏揺すりをしてしまう人!

貧乏揺すりをすることがになっている人は、気づかないうちに体の一部をカタカタとゆらしています。

知らないうちに・・・
貧乏揺すりを治したくても治せない・・・
揺すらないと落ち着けない・・・(;´・ω・)

なんて経験はありませんか?

なぜ、貧乏揺すりをしてしまうのでしょうか。
気になります(>_<)!!

こちらでは、貧乏揺すりの心理について説明させていただきます☆
是非、ご覧ください~

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貧乏揺すりの語源とは?

まずは、「貧乏揺すり」の 語源についてご説明させていただきます!

なぜ、膝から下など身体の一部をカタカタ揺らしただけで「貧乏」揺すりという言葉になったのでしょうか?

考えられているものとしては、
・貧乏人が寒さにガタガタ震えている様子と似ているから
・金貸しが貧乏人から取り立てる際に足をゆすることが多かったから
・江戸時代に足をゆすることは貧乏神に祟られると言われていたから
という説がありました。

身体の一部をガタガタ揺らしている姿が、「貧乏人」の様子と関係していたため「貧乏揺すり」と呼ばれるようになったようですよ♪

また、体の一部を揺らしている姿は、日本と同様に海外でも「マナーが悪い」と思われていますが、この行為を「貧乏揺すり」と名称しているのは日本のみとの事です!

例えば、アメリカでは「タッピング」と言われ、無意識な足の揺れと言われています(*^^*)

「貧乏揺すり」に限らず、日本の昔からある言葉・ことわざの語源はどれも面白いものばかりですね♪

 

貧乏揺すりの原因は?ストレス?

jpgwgwでは、貧乏揺すりの原因とは何でしょうか?
多くの方が、ストレスが原因だと考えているのでは?

確かに、ストレスも大いに関係していますが、実はストレスだけが原因ではありません

貧乏揺すりの三大原因は・・・
1、 強いストレス
2、 筋肉の疲労が溜まっている
3、 血行が悪い

と言われています。

主にストレスが原因で貧乏揺すりをしてしまう方が非常に多いようです!

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知られざる真相真理とは?

jgpegw先ほど、貧乏揺すりの三大原因をご紹介させていただきましたが、
では、その真相真理とは一体なんでしょうか?!

【ストレス】
身体が感じているストレスを発散させようと貧乏揺すりをするようです。
イライラすると黙っていられない!」というのと一緒ですね。
実際に、カッとなって怒った時、気持ちはスカッとしませんか?
貧乏揺すりも、身体の一部を揺することで身体が感じているストレスを発散させているんですね(*^^*)

見た目は悪いかもしれませんが、この貧乏揺すりを我慢してしまったら身体のストレスはどこで発散すればよいのでしょうか(;´・ω・)
そう考えると「貧乏揺すり」も大切な行為ですので、無理に我慢せず人目の無いところですると良さそうですね♪

【筋肉の疲労が溜まっている】
スポーツや仕事上などで体を十分に動かした場合、
乳酸を発散させようとして貧乏揺すりをしてしまうことがあります!

ちなみに、なぜ体を動かした後に乳酸を発散させようとするのかというと・・・
血液中の酸素が不足してしまい起こる現象なんですってΣ(・□・;)

【血行が悪い】
たとえば、動かずに座りっぱなしにしていると足に血が溜まってしまいますよね。

このとき、血の流れは悪くなるため、身体が正常にしようとして足が勝手に動いてしまうんです。貧乏揺すり
そうすることで、血の流れは改善されるのです。

そういえば、学生時代
授業中によく貧乏揺すりをしていたことを思い出します(^_^;)
きっと、長い時間椅子に座りっぱなしだったからでしょうね。

 

貧乏揺すりの効果やメリットはあるのッ?!

貧乏揺すりの効果やメリットは・・・・あります!!ww

効果やメリットは結構ありまして・・・

・心を落ち着かせる
「セロニン」という精神を安定させようとする物質が分泌されます。

・ダイエット効果がある!
貧乏揺すりを2時間続けることで、ウォーキングを20分ほどしたのと同じくらいカロリーが消費されるそうですよ\(^o^)/

・手足の冷えやむくみを改善
貧乏揺すりをすることで血の血行が良くなり、「運動にはならないが、対策にはなる!」と専門家も言うほどです!

・変形性股関節症の解消
この病気は60代の方が発症することが多い病気で、何らかの動作をする時に痛みを生じます。
しかし、足を貧乏揺すりすることで普段鍛えられない股関節を鍛える効果があり、痛みも解消されたり予防ができます。

 
最後に
j@gwgw確かに、貧乏揺すりは「マナーが悪い」と誰もが思うほど、見た目が悪いのですが
身体がストレスを発散させているのだと思うと、
貧乏揺すりをしている人のことをあまり悪く思えませんよね(*^^*)

私は、仕事中やイラっとしたとき、長時間同じ姿勢でいるときなどに貧乏揺すりをしたくなります。
今まで我慢してきましたが、今度から人目の無いところで素直に貧乏揺すりを しようと思います!笑

やはり、気持ちの我慢が体に悪いのと一緒で 身体の我慢も良くありません!

みなさんも、ストレスには気を付けてお過ごしください~\(^o^)/

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